Unser Blog
Psychotherapeutische Kinderwunschbegleitung
Eine künstliche Befruchtung ist kein Spaziergang
„Niemand, der diese Behandlungen nicht selbst gemacht hat, kann sich vorstellen, was eine künstliche Befruchtung tatsächlich bedeutet.“ Diese Aussage höre ich immer wieder von Frauen, die sich dem unterziehen und sie deckt sich mit meiner eigenen Erfahrung. Die vielen...
Trauer in der Kinderwunschzeit
Viele Menschen verbinden Trauer mit dem Tod. Jemand ist gestorben, und ich trauere um den Verstorbenen – oder auch nicht. Doch Trauergefühle treten nicht nur in diesem Fall auf. Sie kommen bei Verlusten aller Art: eine Beziehung geht in die Brüche, Kinder ziehen aus,...
Ein Perspektivwechsel kann Räume öffnen
Heute möchte ich dich zu einem Perspektivwechsel einladen. Jeder Verlust und jedes Unglück in deinem Leben, egal, wie schlimm sie sind, ermöglichen dir auch eine Neuorientierung oder Weiterentwicklung. Auch beim unerfüllten Kinderwunsch ist das so. Irgendwann kommt...
Negative Einstellungen in der Kinderwunschzeit
Der Mensch ist ein äußerst ökonomisches Wesen. Wir funktionieren so super und können so hohe Leistungen erbringen, da wir alltägliche Prozesse und Erfahrungen auf ihre Gemeinsamkeiten reduzieren. Alles was sich wiederholt, in gleicher oder ähnlicher Form, wird...
Ein emotionaler Erste-Hilfe-Kasten für Kinderwunschkrisen
Für körperliche Verwundungen und Schmerzen haben wir regelmäßig einen Erste-Hilfe-Kasten zur Hand. Er befindet sich zum Beispiel in deinem Auto. Wenn du an einen Unfallort kommst oder du oder ein Mitfahrer sich verletzt, hast du alle Hilfsmittel dabei, um Erste Hilfe...
Rituale in der Kindrwunschzeit – Teil 3-Progesteronphase
Rituale in der Kinderwunschzeit - Teil 3- Progesteron-Phase Die zweite Zyklushälfte steht unter dem Einfluss des Hormons Progesteron. In dieser Zeit fühlen wir uns oft antriebslos, sind lieber zu Hause und neigen zum Nestbau....
Es ist dein Weg
Die Zeit des unerfüllten Kinderwunsches ist oftmals steinig und schwer. Und so individuell wie du selbst. Deshalb bringt es nichts, wenn du versuchst, Ratschläge anderer Menschen, die bereits erfolgreich Kinder bekommen oder ihren Kinderwunsch abgeschlossen haben,...
Rituale in der Kinderwunschzeit- Teil 2 – Fruchtbare Phase
Die fruchtbare Phase steht ganz unter dem Motto: „Ich achte auf mich und bereite mich auf eine gesunde Schwangerschaft vor.“ Damit meine ich nicht, sein gesamtes Leben darauf auszurichten. Ganz im Gegenteil. Du sollst gut für dich sorgen und wenn du all deine...
Negative Einstellungen in der Kinderwunschzeit
Der Mensch ist ein äußerst ökonomisches Wesen. Wir funktionieren so super und können so hohe Leistungen erbringen, da wir alltägliche Prozesse und Erfahrungen auf ihre Gemeinsamkeiten reduzieren. Alles was sich wiederholt, in gleicher oder ähnlicher Form, wird in...
Du bist besser, als du (gerade) glaubst
„Nicht mal das bekomme ich hin!“ Kennst du diesen Ausspruch von dir? Wenn wieder deine Regelblutung eingesetzt hat? Oder du „schon wieder“ eine Fehlgeburt hattest? Es gibt diese Momente in der Kinderwunschzeit und nicht nur dort. Du hast den Eindruck, dass gar nichts...
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