KONTAKT

Ich freue mich Sie bei mir begrüßen zu dürfen!

Tanja krieger

Tanja Krieger
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Kommunikationscoaching und Yoga
 
 
Schönherrstr. 8
 
09113 Chemnitz
 
Mobil: 0174/674 5779

0174/674 5779

09113 Chemnitz Schönherrstr. 8

info@krieger-psychotherapie.de

Gesundheitsmanagement

Als freie Dozentin unterstütze ich das Trainer Team der Bundespolizei bei der Durchführung von Gesundheitslehrgängen.

Therapie & Coaching

Schreib- und Kunsttherapie

Kognitive Verhaltenstherapie

Schreib-/Poesietherapie

Ziel der Ausbildung zum/zur Schreib-/Poesietherapeuten/in ist es, eine eigenständige und fundierte Therapiemethode

Meine Empfehlung

Stress, Angst & Depression

Emotionen und deren Ausdruck sind die Basis fur Körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Emotionen sind unsere inneren Botschafter und ermöglichen uns den Zugang zu uns selbst und zur Welt.
Zwischenmenschliche Beziehungen sind gelebte Emotionen.

Sprachlosigkeit macht krank

Emotionen und deren Ausdruck sind die Basis fur Körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Emotionen sind unsere inneren Botschafter und ermöglichen uns den Zugang zu uns selbst und zur Welt.
Zwischenmenschliche Beziehungen sind gelebte Emotionen.

YOGA  TRIFFT PSYCHOTHERAPIE

Yoga ist mehr als nur die Bewegungen und Positionen (Asanas). Yoga ist ein tiefgründiger Weg der Selbsterfahrung und persönlichen Weiterentwicklung, wenn man sich in seiner Fülle auf ihn einlässt.

Der Anfang ist einfach

Gruppen & Kurs

 Informationen zu den Kursen finden sie unter Kurse oder  Institut Sven Krieger

Emotionen

Emotionen und deren Ausdruck sind die Basis fur Körperliches und seelisches Wohlbefinden.

YOGA

Mit Yoga verbinden viele im westlichen Raum nur die verschiedenen Körperübungen. Doch Yoga ist viel mehr.

Du musst nicht immer einen Plan haben manchmal musst Du nur atmen, loslassen und schauen was passiert

Mandy Hale

Du musst verstehen, das es mehr als einen Weg zut Spitze des Berges gibt

Johann Gottfried Seume

Alles was uns an anderen stört, kann uns helfen uns selbst besser zu verstehen

Albert Schweizer

Was Sie von mir erwarten können

Ich biete Psychotherapie nach dem integrativen Ansatz, der psychosomatischen Integration (PSI). Dieser beinhaltet tiefenpsychologische,  verhaltenstherapeutische, sowie systemische Elemente zur Ergründung der Ursachen des Problems und des Problems selbst und ebenso zur Findung der persönlichen Lösung des Patienten. Als Methoden nutze ich, neben therapeutischen Gesprächen, Kommunikationscoaching auch Schreib- und Kreativtechniken, Traumdeutung und Yoga, welche alle den Zugang zu inneren Konflikten aber auch Sehnsüchten und Potentialen öffnen.  Entspannung ist ein wichtiger Faktor in der Psychotherapie. Durch Autogenes Training, Yoga oder Meditation können Patienten und interessiert wieder erlernen körperlich und geistig Ruhe zu finden.

Im therapeutischen Bereich habe ich mich auf psychosomatische Symptome wie Reizdarm, Asthma, Rückenschmerzen und Migräne, ebenso Allergien und Unverträglichkeiten, Essstörungen, Angststörungen und Entwicklungstraumata spezialisiert.

Neben meiner therapeutischen Arbeit biete ich  psychologische Beratung und Kommunikationscoaching, sowie Yogaunterricht.  Die einzelnen Elemente können jeweils frei miteinander kombiniert werden oder auch fließend ineinander übergehen. Dies ergibt sich jeweils aus  den Bedürfnissen des Klienten/Patienten.

Yoga kann außer in Einzelstunden auch in Kursen gebucht werden.