Ich biete Psychotherapie nach dem integrativen Ansatz, der psychosomatischen Integration (PSI). Dieser beinhaltet tiefenpsychologische,  verhaltenstherapeutische, sowie systemische Elemente zur Ergründung der Ursachen des Problems und des Problems selbst und ebenso zur Findung der persönlichen Lösung des Patienten. Als Methoden nutze ich, neben therapeutischen Gesprächen, Kommunikationscoaching auch Schreib- und Kreativtechniken, Traumdeutung und Yoga, welche alle den Zugang zu inneren Konflikten aber auch Sehnsüchten und Potentialen öffnen.  Entspannung ist ein wichtiger Faktor in der Psychotherapie. Durch Autogenes Training, Yoga oder Meditation können Patienten und interessiert wieder erlernen körperlich und geistig Ruhe zu finden.

Im therapeutischen Bereich habe ich mich auf psychosomatische Symptome wie Reizdarm, Asthma, Rückenschmerzen und Migräne, ebenso Allergien und Unverträglichkeiten, Essstörungen, Angststörungen und Entwicklungstraumata spezialisiert.

Neben meiner therapeutischen Arbeit biete ich  psychologische Beratung und Kommunikationscoaching, sowie Yogaunterricht.  Die einzelnen Elemente können jeweils frei miteinander kombiniert werden oder auch fließend ineinander übergehen. Dies ergibt sich jeweils aus  den Bedürfnissen des Klienten/Patienten.

Yoga kann außer in Einzelstunden auch in Kursen gebucht werden.

Angebot im Überblick

THERAPIE & COACHING

Schreib- und Kunsttherapie

Kognitive Verhaltenstherapie

Tiefenpsychologische Kurzzeittherapien

Lösungsorientierte Kommunikations- und Systemanalyse

Entspannungstechniken

Yoga

FACHGEBIETE
Therapie
  Essstörungen
  Angst- und Zwangsstörungen
  Seelisch bedingte Körperbeschwerden (somatoforme und dissoziative Störungen)
  Verhaltenssüchte (Impulskontrollstörungen)
  Burnout
 
                                                                                                                                                      Coaching                                                                                                          Paarberatung
Singleberatung
Persönlichkeitsentwicklung
Problemlösekompetenz
emotionale und soziale Kompetenz
Stressmanagment
Familienkommunikation
 
 Yoga
Einzelunterricht und  Kurse